不要讓孩子變成“玻璃人”

摘自:新華網(wǎng)(2005-05-23) 　　　　　　　　　　　 　—————————————–
　

　　在家長、學(xué)校一味勞神費(fèi)力地提高孩子學(xué)習(xí)成績時(shí)，孩子們的身體素質(zhì)卻在一路“飄落”。一些教師表示，現(xiàn)在的青少年就好像“玻璃人”：“易碎”，需要“小心輕放”。

　　多方“敵人”侵襲中小學(xué)生體質(zhì)

　　據(jù)山西省教育廳調(diào)查，2004年山西中小學(xué)生身體素質(zhì)多項(xiàng)指標(biāo)下降，學(xué)生體型呈現(xiàn)土豆型、豆芽型；肺活量和速度、耐力、爆發(fā)力等均大幅度下降；近視率呈上升趨勢。

　　在太原市一所中學(xué)的醫(yī)務(wù)室，記者看到了令人觸目驚心的一組數(shù)字：2004年，全校2692名中學(xué)生中，視力正常的只有223名，占學(xué)生總數(shù)的8.28％；視力低下的學(xué)生占到了91．72％。

　　我國肥胖兒童已占兒童總數(shù)的10％，并正以每年8％的速度遞增。2004年，首都兒科研究所對北京市兩萬多名0－18歲兒童與青少年的體質(zhì)狀況進(jìn)行了調(diào)查，結(jié)果顯示肥胖青少年人數(shù)急劇上升，其中男孩多于女孩。

　　同時(shí)，肥胖癥易導(dǎo)致的并發(fā)癥在中小學(xué)生中明顯增多。我國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，中、重度肥胖兒童高血壓的發(fā)病率達(dá)30％；“小胖墩”們的血脂均明顯高于正常兒童；更可怕的是，重度肥胖兒脂肪肝發(fā)病率高達(dá)80％。吃得過多、營養(yǎng)過剩是導(dǎo)致兒童肥胖和形成脂肪肝的主要原因。

　　近年來，青少年慢性疾病發(fā)病率顯著上升，動脈硬化、脂肪性肝硬化、Ⅱ型糖尿病、高血壓等疾病不斷呈現(xiàn)低齡化趨勢。

　　一位體育教師告訴記者，現(xiàn)在的中小學(xué)生個(gè)頭更高了，體重也增加了，身體素質(zhì)卻下降了，其中耐力下降最為明顯。這位老師說，在剛結(jié)束的長跑測試中，一個(gè)班30多個(gè)男生，只有10個(gè)及格，結(jié)果令人擔(dān)心。

　　“在學(xué)生階段體質(zhì)就出現(xiàn)問題，對人的一生影響很大，因?yàn)樗苯訉?dǎo)致人體綜合素質(zhì)的下降?！碧兄行W(xué)生保健所副所長劉華平說，體質(zhì)不好對學(xué)生最大的負(fù)面影響是制約智力、腦力的發(fā)育。智力的發(fā)育是個(gè)復(fù)雜的過程，后天的因素包括合理的營養(yǎng)、適量的運(yùn)動和充足的睡眠，而很多體質(zhì)不好的學(xué)生都在以上三方面存在欠缺。研究表明，過瘦過胖都不利于智力發(fā)育。

　　滯后的體育教育給學(xué)生素質(zhì)打了多少“折扣”

　　學(xué)生生活改善了，為何身體素質(zhì)卻下降了？記者在一些中小學(xué)采訪時(shí)發(fā)現(xiàn)，營養(yǎng)結(jié)構(gòu)失衡的同時(shí)，孩子們接受的體育及健康教育也相當(dāng)滯后。

　　記者在山東陽谷縣十五里園鎮(zhèn)的幾所小學(xué)看到，有操場的學(xué)校寥寥無幾，很多學(xué)生僅有的體育活動是廣播體操和簡單游戲，籃球和足球不過是書本上的字眼。事實(shí)上，我國中小學(xué)體育教學(xué)普遍存在場地、器械不足的問題，農(nóng)村形勢更不容樂觀。

　　山西省教育廳的調(diào)查顯示：全省達(dá)到45種體育器材的學(xué)校占農(nóng)村學(xué)?？倲?shù)1.3％ ，每周開3節(jié)體育課的學(xué)校只占3.8％，70％的學(xué)校不執(zhí)行新課表，初三不開設(shè)體育課。

　　相形之下，城市的體育教學(xué)設(shè)施雖較好，效果卻大打折扣。受應(yīng)試教育的影響，體育工作在一些學(xué)校未得到應(yīng)有重視。到目前為止，教育部推廣的“大課間活動”在山西省只有個(gè)別學(xué)校開展。在太原市27中學(xué)，記者在課程表上看到，課間操只有15分鐘，而開始10分鐘后，學(xué)生還遲遲沒有到齊。由于操場太小，學(xué)生不得不分散在學(xué)校的各個(gè)空地、教學(xué)樓之間，差點(diǎn)排到了校門。

　　太原市某中學(xué)一位體育教師認(rèn)為，學(xué)校對體育教學(xué)工作和健康教育的忽視，是學(xué)生體質(zhì)下降的重要原因。這種不重視表現(xiàn)在三方面。一是體育教育銜接不上，小學(xué)教育和中學(xué)教育脫節(jié)。很多小學(xué)都不按照體育教學(xué)大綱授課，學(xué)生連該學(xué)的項(xiàng)目都不會。他舉例說，前滾翻是小學(xué)體育最基本的動作，可是很多學(xué)生到了高中還不會做。二是硬件設(shè)施不足，體育工作無法開展。很多中學(xué)連像樣的操場都沒有，不具備辦學(xué)條件。三是學(xué)生缺乏體育鍛煉時(shí)間，課外活動、甚至體育課被其他科目占去。

　　家長和學(xué)校應(yīng)合力為孩子塑造健康體質(zhì)

　　針對家長和學(xué)校對青少年健康教育的誤區(qū)和盲區(qū)，專家呼吁：增強(qiáng)青少年體質(zhì)，要從家庭和學(xué)校做起。

　　青少年體質(zhì)下降，家長負(fù)有不可推卸的責(zé)任。太原市中小學(xué)生保健所有關(guān)專家指出，目前，很多家庭對孩子的教育普遍存在兩種誤區(qū)。

　　誤區(qū)一：重智育，輕體育。家長都希望自己的孩子能考上理想的大學(xué)，很多家長從來不讓孩子參加體育活動，甚至一到體育課，就有一些家長替孩子請假，說要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)。在家里，更是不讓他們吃一點(diǎn)苦，上學(xué)放學(xué)車接車送。

　　誤區(qū)二：營養(yǎng)越多、價(jià)格越高越好。營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不合理正是青少年體質(zhì)下降的一個(gè)原因。隨著生活水平的提高，父母放縱孩子大量食用洋快餐等高熱量食品。許多兒童一日三餐進(jìn)食較少，而以品種繁多的零食當(dāng)主角，養(yǎng)成了挑食偏食的壞習(xí)慣。怕孩子用腦過度，營養(yǎng)跟不上，家長又盲目購買各種保健品和營養(yǎng)品，豈知這樣做只能是適得其反。

　　弱化體育比賽，強(qiáng)化體質(zhì)塑造，是學(xué)校應(yīng)采取的措施。學(xué)校要克服體育活動中的錦標(biāo)主義，真正把體育工作作為一項(xiàng)重要的工作來抓。不再挪用體育課、體育活動，為學(xué)生營造一個(gè)加強(qiáng)體育鍛煉的環(huán)境。

　　新的體育大綱在注重增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的同時(shí)，特別重視對學(xué)生體育興趣和意志品質(zhì)的培養(yǎng)，教育孩子們關(guān)愛生命，增加抵御挫折的承受力，養(yǎng)成終身鍛煉身體的習(xí)慣。山西省教育廳體衛(wèi)處處長王德科認(rèn)為，教育行政部門和學(xué)校要宣傳“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”，營造濃厚的校園體育文化氛圍，影響和感染學(xué)生積極參加體育活動。學(xué)校要積極推廣“大課間活動”，保證學(xué)生每天的體育活動時(shí)間。

　　此外，還應(yīng)引進(jìn)多元化體育教育思路。太原理工大學(xué)體育教師王小偉認(rèn)為，目前中小學(xué)體育教學(xué)成人化、競技化的色彩應(yīng)該淡化，根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)設(shè)計(jì)一些學(xué)生樂于接受的項(xiàng)目，讓孩子的體育鍛煉有更多的個(gè)性化色彩。同時(shí)養(yǎng)成“終身體育”觀念，通過開“體育處方”等靈活方式，讓中小學(xué)生體育鍛煉和當(dāng)前的全民健身計(jì)劃結(jié)合起來，全面提高孩子的身體素質(zhì)。

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