盡展青春風采,不負每一次訓練 ——記貴陽為明國際學校初二年級模擬體育中考
? ? ? 為了學生能取得更好的體育成績,并檢驗前一階段的訓練成果,在保證安全的前提下,根據2021年貴陽市初中畢業生升學體育考試的有關要求,我校決定于2021年3月30日、4月1日下午16:00進行初二年級體育中考模擬考試。
? ? ? 在體育老師們的細致安排下,學生總共分為60組,并安排相應老師進行帶隊、計數,每位老師按照指定的分組帶隊進行考試,且負責本隊人數的清點及核對,嚴格根據中考相關規定進行此次體育模擬考試。
? ? ? ?考試共兩個項目:第一個考試項目是足球,第二個考試項目是800米/1000米。
? ? ? ?足球是一項以腳為主,控制和支配球,兩支球隊按照一定規則在同一塊長方形球場上互相進行進攻、防守對抗的體育運動項目。體育模擬測試檢驗學生的足球運球情況,受試者站在起點線后準備,聽到出發口令后開始向前運球依次過桿,受試者和球均越過終點線即為結束。計時員視旗動開表,受試者與球均到達終點線時停表。每人跑兩次,記錄其中最好一次成績。
? ? ? ?足球的考試標準是:男生若能在9.6秒內完成則能拿到滿分;女生若能在12.2秒內完成則能拿到滿分。
考場上,每個學生的注意力高度集中,眼神專注,緊盯自己腳下的足球,在聽到口令后,迅速且精準地運著腳下的球,直至到達終點。每一次碰觸都帶著堅定,每一次移動都閃著光芒。
? ? ? ?在完成足球的考試后,學生們繼續參加800米/1000米的測試,其中女生跑800米,男生跑1000米。800米/1000米是中長跑的運動項目,而耐力是800米/1000米整個跑動過程中非常重要的一個環節,沒有足夠的耐力,就沒有取得好成績的實力。
? ? ? ?800米和1000米的合格標準是:女生在3’42”內跑完800米則能拿到滿分;男生4’03”內跑完則能拿到滿分。
? ? ? ?他們邁著堅定的步伐,不拋棄,不放棄,相互鼓勵,一起奔向終點。這是一場充滿著競爭與友情的???,也充斥著學生們對夢想,對考試毫不畏懼的信心與決心,他們在堅持,他們在努力!
? ? ? 體育模擬中考讓學生提前適應考試的模式,感受考試的氣氛,并在模擬考試的過程中發現自己的不足,能夠讓學生們在接下來的訓練中更有針對性,體育老師們也能根據學生的考試情況進行具體分析,并制定針對性更強的訓練方案。愿我校初二年級的所有學生盡展青春風采,不負每一次訓練,都能取得優異的成績!