鍛煉身體,磨練意志,勵志前行——記高三年級24小時野外遠(yuǎn)足拉練
6月9日,是高2018屆進(jìn)入高三的第一天。這一天,貴陽為明國際學(xué)校沒有讓學(xué)生在教室里讀書作業(yè),而是讓孩子們參加了一個24小時野外遠(yuǎn)足拉練的活動,鍛煉他們的身體,磨練他們的意志。讓他們知道什么是苦,什么是累,為正式的高三學(xué)習(xí)奠定下一個精神上的堅實(shí)基礎(chǔ)。
早上8點(diǎn),新高三年級4個班近180名師生整齊地站在操場上,聽崔延寧校長做活動前的動員。崔校長首先祝賀大家成為高三學(xué)生,走進(jìn)了人生最忙碌最辛苦也是有意義的一年。接著,他介紹了這次活動的大致過程,闡述了活動的目的意義。他鼓勵大家,要堅持,要戰(zhàn)勝自己,要讓這次活動成為人生中最重要的記憶。崔校長宣布活動開始后,1班的張馮智琦同學(xué)就舉起了學(xué)校的大旗,引導(dǎo)著各班魚貫而出。校門口,后勤的老師們給每人發(fā)了一包食物和兩小瓶水——這就是白天一天的飲食了。同學(xué)們坐上大巴車,向著烏當(dāng)區(qū)新場鎮(zhèn)達(dá)古村的“農(nóng)耕訓(xùn)練基地”出發(fā)了。
9點(diǎn)半到達(dá)訓(xùn)練基地,放下行李,稍事休息。教練帶著大家做了一套簡短的熱身操后,10點(diǎn)鐘,同學(xué)們在校旗班旗的引導(dǎo)下,遠(yuǎn)足拉練開始了。
這次拉練分為上午下午兩場。上午天氣很好,陰天,還有風(fēng)。望著遠(yuǎn)處青翠的山,看著近前嫩綠的苗,吹著涼爽的風(fēng),走在有著泥土和牛屎的鄉(xiāng)村路上,大家感受到了在城市在學(xué)校在教室里無法觸及的新鮮東西。有點(diǎn)興奮,有點(diǎn)好奇,東看看西瞧瞧,一邊打鬧一邊說笑。走到藥材基地,教練給大家介紹了種植的藥材種類、用途;又給同學(xué)們介紹了達(dá)古村的蔬菜種植情況。短暫休息后,隊(duì)伍開始進(jìn)山了。剛才還在遠(yuǎn)處的山,現(xiàn)在就在大家眼前了。路邊有開著白花的折耳根。有男同學(xué)找到了草叢中蛇蛻皮,用棍子挑了,嚇得女同學(xué)哇哇大叫。峰回路轉(zhuǎn),不時有農(nóng)舍出現(xiàn)在同學(xué)們的眼前,雞鳴狗吠,一派“榆柳蔭后檐,桃李羅堂前”的恬然安適的景象。大家一邊走一邊欣賞,興致很高。走了3個小時,十幾公里,太陽漸漸的曬人了,大家回到了基地,一個個歪倒在長廊下休息——走累了。
休息了半個小時,吃了學(xué)校發(fā)的食物,喝夠了水,又補(bǔ)充了瓶中水,大家集合在烈日下,在白雪平老師簡短的鼓勁打氣后,同學(xué)們又背上背包出發(fā)了。
中午1點(diǎn)半,正是一天中最熱的時候。收容車在前面緩緩的開著引路,四個教練在班級的開頭,四個男老師在班級的隊(duì)尾,女生都被夾在隊(duì)伍的中間。大家互相鼓勵著繼續(xù)前進(jìn)。為了防止被紫外線灼傷,有的同學(xué)把衛(wèi)衣的帽子戴在頭上,有的同學(xué)把遮陽帽檐壓得低低的,有的同學(xué)不停地擦著防曬霜。青春的少年,永遠(yuǎn)有說不完的話題。天上白云的形狀,地上種植的莊稼,某同學(xué)的趣事緋聞,都是他們一路的談資。下午3點(diǎn)多,1班的楊卿源同學(xué)有點(diǎn)頭暈胸悶。王娟老師趕緊致電收容車。隨隊(duì)醫(yī)生給她吃了藿香正氣夜和葡萄糖水,就讓收容車把她送到了基地。1班的程雨琦路依云等幾個女生,走在后面。老師問他們上不上收容車,他們說,慢慢走,要戰(zhàn)勝自己,堅決不上收容車。2班的葛霄龍等幾個男同學(xué)主動走到最后,說要當(dāng)收容隊(duì)的副隊(duì)長,鼓勵幫助掉隊(duì)的同學(xué)盡快趕上。走到后來,女同學(xué)的包都背在了男同學(xué)的背上,男同學(xué)把自己節(jié)約下來的水,給了女同學(xué)喝。大家互相堅持著,鼓勵著,攙扶著,終于在6點(diǎn)半那斜斜的余暉中,全部回到了基地。到此,歷時8個小時近30公里的遠(yuǎn)足拉練,在不讓一人受傷、不容一人掉隊(duì)的前提下,完美結(jié)束。
7點(diǎn)鐘,教練把大家?guī)У搅艘安蜖I地,自行做飯的活動又拉開了序幕。根據(jù)基地的安排,每班兩口大鍋,一個燒烤架。各班在頭天晚上就分成了三個餐飲組:兩組炒菜,一組燒烤。領(lǐng)了食材后,小組長一聲令下,大家就忙開了。洗碗筷盤子的,洗菜的,洗鍋的,生火的,切菜的,各司其職。平時在家里基本沒做過家務(wù)事的同學(xué),面對這新奇的事情,一整天的疲憊也一掃而空,在教練老師的指導(dǎo)下,興奮地做著自己力所能及的事情。最有趣的是殺雞的同學(xué)。沒有殺過啊,不知道從哪里下刀。有的割破了雞的氣管,卻不見血流出來;有的用五馬分尸的方式,6個人來殺一只雞;有的雞殺后打了一個瞌睡,又站起來跑了;有的同學(xué)殺得不耐煩了,干脆一刀下去,將雞斬首了事。
3班汪玉爽可能在家里受過訓(xùn)練,當(dāng)仁不讓地拿著鍋鏟做了一回大廚,炒的酸辣土豆絲,還有那個味道。大家邊做邊吃,邊吃邊鬧。等到最后一名同學(xué)吃完、收拾完回到宿舍,已經(jīng)是晚上11點(diǎn)了。
10號早上8點(diǎn),全部同學(xué)起床早餐,乘車于10點(diǎn)半返回學(xué)校。學(xué)校后勤早就準(zhǔn)備好了熱水,大家痛痛快快舒舒服服地洗了個熱水澡后,到教室對這次遠(yuǎn)足拉練進(jìn)行了總結(jié)。大家紛紛表示,這次拉練,真正體會到了什么是痛,什么是累;也體驗(yàn)到了堅持、團(tuán)結(jié)和友愛是什么。收獲頗豐,受益匪淺。老師們也希望大家,能把拉練精神運(yùn)用到高三的學(xué)習(xí)和今后的生活中,讓這次遠(yuǎn)足拉練成大家一個永遠(yuǎn)的美好的人生記憶。