貴陽公園校區(qū)

      “學練并舉，成竹在胸，敢問逐鹿群雄今何在?師生同志，協(xié)力攻關(guān)，笑看燕趙魁首誰人得！”貴陽為明學校首屆高三學生正式進入備考狀態(tài)，學校高中部為磨礪學生們的意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄，聯(lián)合“三人行”拓展教育機構(gòu)于6月29日-30日（早）在花溪麒麟村天河潭基地開展時長8小時，里程為33公里的“高三學生24小時野外徒步拉練活動”。本次活動的宗旨為使學生們在徒步行走中自己去體會什么叫意志的考驗，什么叫苦難的磨練，什么叫愛與關(guān)懷，什么叫責任和信念！為孩子們積蓄一種精神的營養(yǎng)，收獲屬于他們的人格與品質(zhì)！

      6月29日一早，拓展教育機構(gòu)教練和全體高中教師組織學生在學校操場進行團隊組建：組建團隊文化，打造一支不拋棄不放棄的鐵軍團隊。基地教練統(tǒng)一發(fā)放行軍簡餐，水等，并每人發(fā)放一個塑料袋把自己的錢包和手機裝好并封存好，寫上自己的名字，統(tǒng)一交給帶隊老師保管，要求學生身上不可以有現(xiàn)金和手機。在崔校長和高中教學處雷主任和德育處楊主任致辭并給同學們講述此次活動的目的和意義后，學生們以班級為單位乘坐拓展教育專用車到達本次徒步拉練的起點：花溪平橋。在基地教練的組織下，學生們以班級為單位，分小組進行小組組名、口號、隊歌的建立，同學們各展其才，自己創(chuàng)作出的十分勵志的組名、口號和隊歌，鼓舞了同學們的士氣，建立起了信心，面對33公里的徒步拉練里程，不膽怯，不畏懼！本次拉練制定詳細拉練實施方案，確立磨戰(zhàn)斗意志，強戰(zhàn)斗作風，全面打牢學員綜合素質(zhì)。確立一切從學員自身出發(fā)，練思想，練體能，練作風，練組織，練指揮！

     從拉練起點花溪平橋出發(fā)，帶隊組長手揮隊旗，組織同學們按秩序列隊行進。拉練對一個人來說，是痛苦的，更別提這些稚嫩的學生們。炎炎的烈日，擁擠的交通，荒蕪的道路，長途的距離，未知的環(huán)境等諸多因素，都會成為同學們作出選擇的心理障礙。很多時候，并不是因為事情難，我們不敢做，而是因為我們不敢做，事情才難的。能夠作出選擇，這些孩子已經(jīng)跨出了一大步，這是人生的一大步。選擇代表了對團隊的一種承諾與責任，也是對個人的承諾與責任。既然選擇了拉練，就要堅持下去。行百里半九十，拉練途中，每前行一小步，都代表一個新的高度，這是一個自我挑戰(zhàn)的歷程。對學生們來說，放棄是容易的，堅持卻是困難的。頭頂烈日，腳踏瀝青，與昆蟲為友，以風景為伴，堅持讓他們執(zhí)著前行。浩浩蕩蕩的隊伍，像一條長龍一樣，在朝霞的映襯下，一張張?zhí)魬?zhàn)自我的笑臉顯得更加地燦爛。

    隨著時間的推移，同學們明顯的感覺到自己的雙腿微微發(fā)酸起來，身體感到非常疲憊，休息時，便不停地揉腿。每個團隊都為一定的目標而存在。在目標達成的過程中，不免出現(xiàn)隊員犯錯誤或托后腿的情況。是淘汰放棄，還是治病救人，成為給團隊的其他成員的一個難題。有些腿部本有舊傷的同學和身體素質(zhì)較弱的同學已經(jīng)難以堅持了，但為著那份信念，還想繼續(xù)參加拉練，同行的老師和教練考慮到學生們的安全和健康狀況，勸說這些同學選擇放棄，告訴他們此時放棄并不是對信念的抹殺，而是為了以后更健康的狀態(tài)積蓄能量，他們的這份堅持，大家有目共睹，其他的同學會將這份信念傳遞下去，成為鼓舞大家的動力。隨行的保障車將這些因身體狀況不得不中途退出的同學載到拉練終點，其他的同學繼續(xù)前進著。

    拉練的征途是枯燥無味的。冷冷清清，清清冷冷，激情、意志、體能在寂寞中消耗，騰騰死氣，死氣騰騰。當有鼓勵的時候，當有掌聲的時候，情況就改變了。具大的精神力量被創(chuàng)造出來，沉睡已久的潛能被激發(fā)出來，每個人都擁有了更大的能量。人生是一個大舞臺，每個人都會有一個角色。不論角色的大小，不論角色的高低，只要在這個舞臺上，他們就要盡情揮灑他們激昂澎湃的人生，唱響自我。

    在實現(xiàn)諾言的過程中，同學們懷揣夢想，向著目標不斷的前進，再前進，然后降低夢想高度、縮短目標歷程然后繼續(xù)堅持再堅持的過程，團隊在大旗的指引下相互鼓勵、相互扶持、相互幫助，路途的艱辛和疼痛比起這些自信和高度的榮譽感又算的了什么，正所謂“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身”。歷時8小時，歷程33公里，同學們終于在下午六點半到達了本次徒步拉練的終點，高三年級的全體教師和因身體狀態(tài)不佳被迫退出的學生們，為迎接這些堅持到最后，突破自我的同學們拉起了長十余米的橫幅，以熱烈的掌聲慶祝他們的成功?；亟叹毢透咧胁款I(lǐng)導組織學生休息放松，并對同學們的表現(xiàn)給予了肯定，引導學生們將徒步拉練中收獲的品質(zhì)用到高三的學習中，高三和拉練一樣，是艱辛的，是乏味的，是需要意志力的，但同學們把在拉練中收獲的那份堅持，那份信念，那份永不言敗的毅力轉(zhuǎn)移到高三學習中，便會收獲屬于同學們自己的精彩！

     短暫休息后，基地教練組織學生以班級為單位，領(lǐng)取食材，開展真正意義上的野炊活動。同學們需要自己找火源生火，自己做飯，培養(yǎng)學生們的野外生存技能和動手能力。學生們領(lǐng)取了食材和簡單的炊具后，有條不紊地分工合作：部分同學到林中尋找枯樹枝，為生火做準備，然后搬來磚塊，堆砌成三角柱，將枯樹枝放在中央，開始生火。其余同學將食材進行清洗，按照學生們自己討論的方案進行準備。有的食材適合炒菜，于是就將這些食材切片切塊，配合佐料用碗裝好；有些食材適合混合在一起做成火鍋，于是就將這些食材清洗后放入桶內(nèi)，為之后煮火鍋做好準備。部分同學有一定的生活意識，將土豆、豆角切好和米飯一起做成土豆豆角燜飯；火鍋需要有火鍋底料，但是條件有限，于是將油燒好放入干辣椒花椒及佐料，先炒土豆，然后加入水和其他佐料燴成火鍋底料。這些在家嬌生慣養(yǎng)的學生們很少有機會自己動手做飯，由于經(jīng)驗不足，一開始，他們煮的米飯是夾生的；炒菜的時候弄得油滴四濺，引得周圍的同學嗷嗷大叫；煮的火鍋像是大雜燴，讓人看了仿佛提不起食欲來。但是這些食物都融入了學生們的創(chuàng)造力和汗水，在他們看來，這些都是極品的美食！經(jīng)過技術(shù)調(diào)整后，同學們做菜越來越得心應手，做出來的食物竟然意外的好吃，同學們爭先恐后，品嘗著屬于自己的充滿著美好的飯菜。

    晚上九點，同學們結(jié)束野炊活動后，將炊具清洗干凈還給基地，充分體現(xiàn)出了為明學子的高素質(zhì)。和在學校一樣，學生們按秩序洗漱完畢，結(jié)束了充實的一天。第二天清早六點二十，在教師的組織下，學生們完成洗漱，整裝出發(fā)，乘坐拓展教育專車返回學校。在車上，同學們還是顯出了疲倦的姿態(tài)，沒有了頭天出發(fā)時的激動心情，但是他們的內(nèi)心變得更加強大，更加充實了。這一次歷練讓同學們學習到的，遠遠不止徒步拉練和野炊技能，他們心中堅定了一份信念，邁向了人生更高的高度，通過自己的努力，成為真正的“大寫的人”

     鐵的紀律是能很好的磨礪一個人的意志和秉性，為以后的高三生活奠定基礎(chǔ)，為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來之路充滿荊棘，但只要同學們能像這次徒步拉練一樣秉承著自身的信念，面對困難和挫折絕不退縮，把那烈日下的點點滴滴收藏，就能為自己的未來生活描繪成一幅藍圖！未來的社會當中，比拼的絕對不僅僅是知識，是綜合素質(zhì)，而徒步活動這個過程，最大的收獲就是這些，就是品質(zhì)上講的是忍耐，就是碰到困難怎么解決。包括怎么團結(jié)，同學們通過徒步拉練體驗和感悟到了那些人生應當具備的品格——堅持、堅強、團結(jié)、友愛、合作、環(huán)保等等，他們在徒步行走中自己體會到了什么叫意志的考驗，什么叫苦難的磨練，什么叫愛與關(guān)懷，什么叫責任和信念！孩子們積蓄了一種精神的營養(yǎng)，相信他們都會收獲屬于他們的人格與品質(zhì)！

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